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Nome científico: Camellia sinensis
Família: Theaceae.
Sinônimos: Chá da china, chá da índia.
Partes utilizadas: Folhas novas e brotos.
Modo de preparo: Adicionar 1 xícara (200ml) de água fervente sobre 1 colher de chá (5g) da erva, tampar, deixar em repouso por 10 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido.
Contraindicação: Gestantes, crianças e pessoas com insônia devem evitar o consumo.
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